李韋志的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 常看手機？恐欠缺思考能力 1分鐘檢測你有無手機焦慮症

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【華人健康網圖文提供／大是文化】現在，電話的功能越來越強大，但是關機的次數卻越來越少。「你的電話有多久沒關機？是否總是在等誰的電話？」當我提出這個問題時，人們會心一笑，幾乎每個人都有相同的感覺──他們可以接受世界末日，但絕不接受手機突然沒電。

檢查一下，你是否患有手機焦慮症？

□ 手機從來都不關機，半夜有人打電話也會立刻接聽。

□ 經常查看手機有無來電、簡訊和郵件，頻繁更新社交軟體，別人的每一條動態都會閱讀。

□ 總是擔心手機電量不足，如果預計出門會超過1小時，就隨身攜帶充電器。

□ 不論上廁所、洗澡還是游泳，都要隨身攜帶手機，把它放到伸手可及的地方。

□ 手機習慣放在手邊、經常抱著手機入睡。

□ 經常出現手機幻聽，以為手機在響。

□ 無法集中精神，每隔幾分鐘就想玩一下手機。

□ 如果出門發現忘記帶手機，不管走了多遠，都會返回去取，否則無法出門。

如果你滿足其中兩條，就說明你已經罹患了手機焦慮症。但是事實上，我們並沒有自己想像中的那麼重要，我們的時間對別人來說並不寶貴，也絲毫不感興趣。若你一天不登錄社交軟體，就會擔心一堆人找你，可是當你登錄上去後，卻發現一個找你的人都沒有！結果，那種無限放大的擔憂和焦慮就會變成失落和沮喪。

如果你也發現自己過度依賴社交網路、缺乏獨處能力，從現在開始就要有意識的控制自己、享受一些必要的獨處時光、體驗沒人聯繫你的時間和充實感。不過，獨處不是指一個人百無聊賴的等待，而是去做些有意義的事，比如深度思考和讀書。那讓人迅速的沉靜下來，暫離世界的浮躁和喧嘩，從而有更多的時間思索和體會生活。

本文出自大是文化《不必把太多人請進生命裡：「交朋友」的成本超乎你的想像，生活不用做好做滿，你需要克制社交》

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 圖輯／蕭敬騰小巨蛋開唱 皮囊飆高音嗨翻全場

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蕭敬騰《娛樂先生世界巡迴演唱會》台北站於今（26）日、明（27）日登場，此次是第4度攻蛋，也剛好是他出道邁向10周年，演唱會也祭出高規格製作，斥資5530萬重本，只為了帶給觀眾高規格的聽覺饗宴。演唱會的開場影像是蕭敬騰走在巴黎街頭，展現迷人風情，緊接著歌曲前奏一下，便是老蕭在紅布幕後的剪影，唱了一段後布幕才落下，露出站在台上身穿全黑色的高領、短袖針織衫，搭配西裝褲的蕭敬騰，繼續表演歌曲〈純金打造〉，不過在副歌處，麥克風出現了斷訊，導致老蕭演唱的一句歌詞沒有聲音。但老蕭依然從容的完成演唱，之後也一連飆歌〈怎麼說我不愛妳〉、〈你會在哪呢〉、〈皮囊〉、〈王子的新衣〉、〈只能想念你〉。

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